Самые важные упражнения для спины, и не только | PDF



Скачать торрент Магнет-ссылка
Самые важные упражнения для спины, и не только | PDF
Книги

Дата добавления:

2014-06-17 09:43:56

Проверен:

ALEX-1988

Год выхода:

2014

Жанр:

Здоровье

Размер:

36.71 MB

Автор:

ALEX-1988


Раздают 0

Качают 0






Жанр: Красота и Здоровье
Автор: Игорь Борщенко
Издательство: АСТ
Страна: Россия
Описание:
В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль.
 
Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом – то есть стойким и болезненным сокращением мышц. Остеохондроз позвоночника, вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, головная боль напряжения, грыжа межпозвонкового диска, миозит, вертебро-базилярная недостаточность, артрозы и артриты любого сустава – вот далеко не полный перечень болезней и состояний, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, выполняя упражнения из этой книги.
Страниц: 290
Формат: PDF



Скриншоты:

Самые важные упражнения для спины, и не только | PDF Самые важные упражнения для спины, и не только | PDF Самые важные упражнения для спины, и не только | PDF

Похожие раздачи:

  • Нет похожих раздач


Комментарии:

    Комментариев пока еще нет

Добавить комментарий

Комментарии могут добавлять только зарегистрированные пользователи