Юлия Лужковская - Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса



Скачать торрент Магнет-ссылка
Юлия Лужковская - Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса
Книги

Дата добавления:

2013-01-16 09:46:53

Проверен:

kolbas

Год выхода:

2011

Жанр:

Здоровье

Размер:

5.29 MB

Автор:

kolbas


Раздают 0

Качают 0







Автор: Юлия Лужковская
Издательство: Питер
Страна: Россия
Описание:
Для одних борьба с лишними килограммами – настоящее испытание, другим похудеть гораздо проще. Однако перед всеми сражающимися с полнотой остро встает общая проблема: как сохранить вес в норме? Ведь многие, став стройнее, на радостях возвращаются к прежнему образу жизни – и снова полнеют.
В данной книге рассказывается, как избежать подобных рецидивов. В ней представлена вся необходимая информация о режиме и принципах здорового питания, приводится комплекс упражнений для красивого живота и стройной талии, излагаются правила дыхания и кислородного сжигания жиров по системе бодифлекс, а также методика самомассажа, способствующего похудению и избавлению от целлюлита.
Страниц: 224
Формат: PDF



Скриншоты:

Юлия Лужковская - Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса Юлия Лужковская - Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса Юлия Лужковская - Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса

Похожие раздачи:



Комментарии:

    Комментариев пока еще нет

Добавить комментарий

Комментарии могут добавлять только зарегистрированные пользователи